Hoy tengo una sorpresa en el blog, y es que he invitado a Olaya Menéndez, de Menteencalma, a que nos aporte su visión de experta en Mindfulness sobre cómo esta herramienta nos puede ayudar a...
¿En algún momento sientes que las cosas que quieres para tu vida son incompatibles entre sí e imposibles de conseguir? Casi todas mis clientas me hablan de su incoherencia en la primera sesión. Sienten que quieren cosas...
Esta semana quiero compartir contigo 12 claves que me han ayudado a mí y a las mujeres con las que trabajo, a tener una vida plena. Hace poco comentaba con un grupo de personas (que nos...
¿Estás en ese momento de la vida en el que empiezas a plantearte si quieres que el resto de tu vida sea tal y como es ahora?¿Te preguntas si la vida es simplemente esto, y...
El pasado sábado tuve la suerte de poder llevar adelante un taller de reinvención profesional con un grupo de mujeres extraordinarias.Se abrieron y compartieron sus miedos e inquietudes, y mostraron una predisposición y apertura hacia...